dÉtente (guyane)

"Le Mur de l'Atlantique" - Blockhaus

Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Gujan-Mestras 33470

Le 29/07/2026

Accompagné d'un guide, pénétrez dans les entrailles du blockhaus de type 506d, situé à l'entrée du Parc de la Chêneraie. Ce Parc de détente, est empreint d'histoire car il abrite une casemate de forteresse pour canon anti-char de 4,7cm. Un moment riche et précieux à partager, car ce blockhaus, totalement restauré, est unique en France. Inscription obligatoire à l'Office de Tourisme de Gujan-Mestras. Durée 1h15.

Séance de Hatha Yoga

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Sainte-Colombe-de-Duras 47120

Le 22/06/2026

Séance de Hatha Yoga, la discipline qui calme le mental. Le yoga est une discipline aux multiples facettes. Si certaines pratiques comme le yoga vinyasa sont dynamiques et sportives, d’autres sont idéales pour la détente et la paix intérieure. C’est le cas du hatha yoga. Pratique traditionnelle , le hatha yoga consiste à travailler sa respiration ainsi que sa posture pour renouer avec un bien être physique et émotionnel complet. Cette pratique s’adresse à tous et à toutes.

Journée au profit du Téléthon

Cinéma

Sembadel 43160

Le 14/11/2026

Le comité des fêtes de Sembadel organise des animations au profit du Téléthon. En 2025 était proposée une après-midi sportive et détente dès 13h30 avec randonnée pédestre (10kms) et circuit VTT pour enfants puis à 17h30 la diffusion d'un film

Balade-apéro sur le Cher

Vin - Oenologie, Balades, Repas - Dégustation

Véretz 37270

Le 07/08/2026

En fin de journée, les Mariniers du Jean Bricau et Rendez-Vous dans les Vignes vous convient à une balade en futreau sur le Cher, agrémentée d'une dégustation de 3 vins de Touraine et de produits du terroir. Un moment de détente qui vous permettra de profiter de superbes paysages et lumières, de découvrir le monde de la batellerie et les fameux barrages à aiguilles qui sont construits sur le Cher, et de déguster les vins locaux et les spécialités régionales. Trois départs proposés.

Les apéros vignerons

Vin - Oenologie

Cadillac 33410

Du 02/07/2026 au 27/08/2026

Un apéro vigneron, c’est une expérience savoureuse pour découvrir le métier de vigneron, et partager un agréable moment de convivialité, de détente entre amis ou en famille. 2 vignerons seront là pour vous faire découvrir leur gamme de vins, vous aurez la possibilité d’acheter des vins au verre ou à la bouteille issues de nos appellations d’origine contrôlée. Côté restauration, cette année venez déguster les planches, les plats du terroirs, les brochettes, les desserts maison préparés par Eric Banquier du Cochon Volant au mois de Juillet et Maïto Traiteur pour le mois d’Août, des sources sures dans le paysage du sud gironde. Un régal pour vos papilles ! Et tout cela en musique !

Algues et cuisines - Détente Origin'Algues

Repas - Dégustation, Atelier

Pleumeur-Bodou 22560

Du 02/05/2026 au 27/10/2026

Les Algues 100% local, 100% naturel, une expérience ludique, écologique !! 1/ Découverte à marée basse des algues, leurs utilités dans la nature, leurs vertus médicinales, et la réglementation. ? Phénomèn'Algues pour le corps et l'esprit. 2/ + Atelier de cuisine végétarienne et gourmande ! * Matériel à prévoir : panier de cueillette ou seau, une paire de ciseaux, des petits Pots Récup' pour transporter les recettes réalisées. * Equipement : chaussures pour aller dans l'eau, bottes, coup vent (type Kway). Fin des réservations par mail 48h avant la sortie (places limitées)

Les apéros vignerons

Foire - Salon, Repas - Dégustation, Vin - Oenologie, Vin - Oenologie, Manifestation culturelle, Marché

Cadillac 33410

Le 09/07/2026

Un apéro vigneron, c’est une expérience savoureuse pour découvrir le métier de vigneron, et partager un agréable moment de convivialité, de détente entre amis ou en famille. 2 vignerons seront là pour vous faire découvrir leur gamme de vins, vous aurez la possibilité d’acheter des vins au verre ou à la bouteille issues de nos appellations d’origine contrôlée. Côté restauration, cette année venez déguster les planches, les plats du terroirs, les brochettes, les desserts maison préparés par Eric Banquier du Cochon Volant au mois de Juillet et Maïto Traiteur pour le mois d’Août, des sources sures dans le paysage du sud gironde. Un régal pour vos papilles ! Et tout cela en musique !

Cyclo-croisière : Découverte de l'Oise

Visites et circuits, Courses cyclistes

Compiègne 60200

Du 10/05/2026 au 27/09/2026

Le Boat & Bike ou croisière vélo, vous connaissez ? Testez le concept au travers du circuit « Pont Sainte-Maxence / Compiègne » en faisant l’aller à vélo et le retour en bateau… ou vice-versa. Une sortie originale pour les amateurs de balades à vélo : aller à vélo, retour détente en bateau... L’activité croisière-vélo, appelée Boat & Bike, c’est l’idée sympathique de combiner l’itinérance à vélo au confort et à la convivialité d’une croisière. Et toujours cette année : un rallye découverte, disponible en version enfant et adulte, qui vous permet de découvrir les richesses du circuit de façon ludique. En toute autonomie, durant toute la journée vous êtes en effet amenés à résoudre des énigmes. Tout en vous amusant, vous en apprenez plus sur l’univers de la batellerie, les sites naturels et culturels présents sur le parcours. La réservation est obligatoire et se fait auprès de la Communauté de Communes des Deux Vallées. Par téléphone au 03.44.40.28.86 ou par mail à servicecommercial@cc2v.fr ou en ligne.

Saison culturelle 2025-2026

Patrimoine - Culture

Marignane 13700

Du 01/09/2025 au 30/06/2026

Une programmation conçue pour que chacun puisse y trouver de quoi passer de bons moments de détente et d'émerveillement riches en émotions, mais également de réflexions suscitées par les œuvres intenses, originales et passionnantes. "A consommer" sans modération de septembre à juin : programme de la saison culturelle disponible sur le site et la page Facebook de la ville. Billets disponibles en ligne, et sur place du lundi au vendredi, de 14h à 17h, de septembre à juin. Adresse du site : www.theatremolieremarignane.fr Pensez à vous abonner.

Détente au jardin du Musée

Lecture - Conte - Poésie

Châteaumeillant 18370

Du 25/07/2026 au 22/08/2026

14h-18h :profitez gratuitement du musée, de son jardin, des jeux antiques et des livres mis à votre disposition. 16h lecture théâtralisée et rocambolesque. Finissez cette journée avec un goûter dans le jardin offert par le musée. Plus d'informations sont à venir. Pour ne rien manquer, suivez-nous sur notre site ou sur nos réseaux (facebook, instagram)

Tournois de pétanque du personnel communal

Competition sportive, Pétanque

Fort-Mahon-Plage 80120

Le 01/08/2026

Détente... Participez dans la joie et la bonne humeur aux différentes coupes de pétanque organisées au boulodrome de Fort-Mahon-Plage par le personnel communal de la mairie de Fort-Mahon-Plage.

Concert - Le Salon des Artistes

Musique, Repas - Dégustation, Concert

Nancy 54000

Du 20/12/2025 au 20/06/2026

Et si on changeait nos habitudes ? Si aller au concert devenait simple comme bonjour ? Évident comme retrouver ses amis autour d’un verre pour partager un moment de détente ? Le Salon des artistes, conçu avec les artistes de l’Orchestre et du Chœur, vous propose de découvrir ou de redécouvrir des chefs-d’œuvre du grand répertoire choisis par leurs soins : une parenthèse musicale d’une heure associée à un verre, un déjeuner ou un goûter. Plutôt lunch ? Rendez-vous en semaine à 12h30. Plutôt apéritif ? Rendez-vous les samedis à 11h. Plutôt thé ? Rendez-vous les dimanches à 16h. Plutôt soirée ou afterwork ? Nous ajoutons à partir de cette saison une nouveauté avec des concerts Dégustation à 19h30. Et si votre truc, c’est le petit-déjeuner, alors désolé, on ne peut vraiment rien pour vous… pour le moment ! Réservation obligatoire.

Marché traditionnel et fermier en musique

Marché, Repas - Dégustation

Saint-Sever 40500

Le 08/08/2026

Tous les samedis matins, marché traditionnel place et rue du Tribunal, avec des vendeurs de vêtements, chaussures, légumes, plantes et fleurs… Dans les halles et tout autour, s’installent des commerçants locaux : fromagers, charcutiers, boucher, poissonnier, pâtissiers, et de petits producteurs fermiers d’oie et canard gras, poulets, primeurs, fromages, porc, miel... Sans oublier la brasserie locale et son coin détente, ainsi que des groupes de musiciens aux beaux jours.

Marché traditionnel et fermier

Marché, Repas - Dégustation

Saint-Sever 40500

Le 07/11/2026

Tous les samedis matins, marché traditionnel place et rue du Tribunal, avec des vendeurs de vêtements, chaussures, légumes, plantes et fleurs… Dans les halles et tout autour, s’installent des commerçants locaux : fromagers, charcutiers, boucher, poissonnier, pâtissiers, et de petits producteurs fermiers d’oie et canard gras, poulets, primeurs, fromages, porc, miel... Sans oublier la brasserie locale et son coin détente, ainsi que des groupes de musiciens aux beaux jours.

Marché traditionnel et fermier en musique

Marché, Repas - Dégustation

Saint-Sever 40500

Le 29/08/2026

Tous les samedis matins, marché traditionnel place et rue du Tribunal, avec des vendeurs de vêtements, chaussures, légumes, plantes et fleurs… Dans les halles et tout autour, s’installent des commerçants locaux : fromagers, charcutiers, boucher, poissonnier, pâtissiers, et de petits producteurs fermiers d’oie et canard gras, poulets, primeurs, fromages, porc, miel... Sans oublier la brasserie locale et son coin détente, ainsi que des groupes de musiciens aux beaux jours.

Marché traditionnel et fermier

Marché, Repas - Dégustation

Saint-Sever 40500

Le 17/10/2026

Tous les samedis matins, marché traditionnel place et rue du Tribunal, avec des vendeurs de vêtements, chaussures, légumes, plantes et fleurs… Dans les halles et tout autour, s’installent des commerçants locaux : fromagers, charcutiers, boucher, poissonnier, pâtissiers, et de petits producteurs fermiers d’oie et canard gras, poulets, primeurs, fromages, porc, miel... Sans oublier la brasserie locale et son coin détente, ainsi que des groupes de musiciens aux beaux jours.

Marché traditionnel et fermier en musique

Marché, Repas - Dégustation

Saint-Sever 40500

Le 18/07/2026

Tous les samedis matins, marché traditionnel place et rue du Tribunal, avec des vendeurs de vêtements, chaussures, légumes, plantes et fleurs… Dans les halles et tout autour, s’installent des commerçants locaux : fromagers, charcutiers, boucher, poissonnier, pâtissiers, et de petits producteurs fermiers d’oie et canard gras, poulets, primeurs, fromages, porc, miel... Sans oublier la brasserie locale et son coin détente, ainsi que des groupes de musiciens aux beaux jours.

Marché traditionnel et fermier en musique

Marché, Repas - Dégustation

Saint-Sever 40500

Le 11/07/2026

Tous les samedis matins, marché traditionnel place et rue du Tribunal, avec des vendeurs de vêtements, chaussures, légumes, plantes et fleurs… Dans les halles et tout autour, s’installent des commerçants locaux : fromagers, charcutiers, boucher, poissonnier, pâtissiers, et de petits producteurs fermiers d’oie et canard gras, poulets, primeurs, fromages, porc, miel... Sans oublier la brasserie locale et son coin détente, ainsi que des groupes de musiciens aux beaux jours.

Massage bien-être relaxant et dynamisant

Bien-être

Levier 25270

Du 03/07/2026 au 28/08/2026

Organisé par le Camping de la forêt. Profitez d’un moment détente les pieds dans l’herbe tous les vendredis matins. Laissez Delphine prendre soin de vous et vous faire profiter de cette belle expérience. Réservation et renseignements par téléphone.

Séance de Hatha Yoga

Bien-être, Manifestation sportive

Sainte-Colombe-de-Duras 47120

Du 19/01/2026 au 25/06/2026

Séance de Hatha Yoga, la discipline qui calme le mental. Le yoga est une discipline aux multiples facettes. Si certaines pratiques comme le yoga vinyasa sont dynamiques et sportives, d’autres sont idéales pour la détente et la paix intérieure. C’est le cas du hatha yoga. Pratique traditionnelle , le hatha yoga consiste à travailler sa respiration ainsi que sa posture pour renouer avec un bien être physique et émotionnel complet. Cette pratique s’adresse à tous et à toutes.

Sport en famille : Bouger avec bébé c'est facile !

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Pour enfants, Sports et loisirs

Andernos-les-Bains 33510

Du 16/12/2025 au 13/06/2026

Des temps de danse partagée autour de mouvements doux et adaptés, à vivre avec bébé. Ces moments corporels favorisent la détente, le lien parent-enfant et l’écoute des sensations, avant de se prolonger par un temps d’échanges convivial entre participantes. Les familles intéressées peuvent s’inscrire à une séance ponctuelle ou au cycle complet, selon leurs envies et disponibilités. Renseignements et inscriptions : 06 42 51 54 61. Activité accessible aux femmes enceintes, sauf contre-indication médicale.

Sport en famille : Bouger avec bébé c'est facile !

Bien-être, Pour enfants

Andernos-les-Bains 33510

Du 16/12/2025 au 13/06/2026

Des temps de danse partagée autour de mouvements doux et adaptés, à vivre avec bébé. Ces moments corporels favorisent la détente, le lien parent-enfant et l’écoute des sensations, avant de se prolonger par un temps d’échanges convivial entre participantes. Les familles intéressées peuvent s’inscrire à une séance ponctuelle ou au cycle complet, selon leurs envies et disponibilités. Renseignements et inscriptions : 06 42 51 54 61. Activité accessible aux femmes enceintes, sauf contre-indication médicale.

Yoga et cheval à Vignes en Selle

Bien-être

Sèvremoine 49450

Du 13/06/2025 au 19/06/2026

Profitez d'un moment de répit, de calme et de bien-être : une parenthèse dans votre quotidien dans un cadre bucolique... passez une heure à pied avec le cheval (coopération, communication et détente) ou une heure de balade bien-être et relaxation. Poursuivez ce moment en pratiquant une séance d'initiation au yoga, dans le respect des fonctions articulaires et musculaires de chacun.e - l'objectif : respirer, mobiliser sa colonne vertébrale et se relaxer. Cette accompagnement est réalisé par Marie-Laure ou Léonie avec également un encadrement par Carole - masseur-kinésithérapeute D.E. Stages destinés aux adultes. Un temps d'échange vous sera proposé autour d'une boisson chaude pour clôturer cette pause.

Balade commentée semi-nocturne : A la découverte de l'Ethelin

Visite guidée, Balades, Patrimoine - Culture

Châtillon-sur-Loire 45360

Du 17/07/2026 au 04/09/2026

Les vendredi 17 juillet et 4 septembre, laissez-vous tenter par une balade semi-nocturne au bord de l’eau à Châtillon-sur-Loire. Le rendez-vous est donné à 18h30 au camping des Combes pour une promenade conviviale en pleine nature, idéale pour profiter de la douceur de la soirée et admirer les paysages ligériens. Cette sortie, accessible à tous, est l’occasion parfaite de partager un moment de détente en famille ou entre amis. À l’arrivée, un pot de l’amitié sera offert pour prolonger la convivialité de l’événement. N’oubliez pas de prévoir une tenue adaptée pour profiter pleinement de cette expérience au fil de l’eau. Une belle opportunité pour découvrir autrement le charme de Châtillon-sur-Loire, dans une ambiance paisible et chaleureuse.

Randonnée pédestre

Randonnée et balade, Fête

Faverelles 45420

Le 06/09/2026

Le 6 septembre, prenez un grand bol d’air frais et partez à la découverte des superbes paysages de Faverelles lors des randonnées pédestres organisées par le Comité des Fêtes ! Que vous soyez marcheur occasionnel ou passionné de randonnée, ces parcours accessibles à tous vous offriront un moment de détente et de convivialité en pleine nature. Profitez de cette belle occasion pour explorer les sentiers locaux, admirer la faune et la flore environnantes et partager un instant privilégié en famille ou entre amis. Venez nombreux profiter de ces randonnées et laissez-vous surprendre par la beauté des chemins de Faverelles !

Sophrologie et Art-thérapie évolutive

Atelier, Vie locale, Pour enfants

Quiberon 56170

Du 14/02/2025 au 06/06/2026

Avec Sophie Colombo So'Phrologie et Mélanie Lefort - Art-Thérapeute évolutive- nous vous proposons un nouvel atelier durant les prochaines vacances scolaires ! - Prendre le temps de respirer, de revenir à Soi - Découvrir des outils de relaxation pour se détendre au quotidien - Dessiner pour exprimer ses émotions, ses ressentis - Un moment créatif pour mieux se comprendre et développer sa relation enfant-parent ou même grand-parent -enfant De douces propositions pour démarrer la nouvelle année avec une belle ouverture Profitez d'un moment de détente en famille ( dès 5 ans ) Matériel fourni Renseignements et inscription : - Sophie Colombo, Sophrologue : 06.21.24.84.43 - Mélanie Lefort, Art-thérapeute évolutive : 06.34.12.85.42

Les Mercredis Détente !

Fête, Manifestation culturelle

Biras 24310

Du 17/09/2025 au 17/06/2026

Venez passer un agréable moment avec votre enfant (feuilleter un livre , jouer à un jeu , ou simplement discuter pendant que vos enfants s'amusent) le 3ème mercredi du mois. Gratuit. Inscription obligatoire (jusqu'à 20h la veille).

COURS HEBDO DANSES AFRICAINES

Danse - Bal - Cabaret

Montesquieu-Volvestre 31310

Du 11/09/2025 au 25/06/2026

Si vous cherchez une activité artistique et sportive, si vous voulez vous défouler après le boulot, si vous voulez vous offrir un moment de détente personnelle, si vous aimez le rythme et la musique, si vous avez envie de vous vider la tête et de bien vous dépenser physiquement. Alors venez nous rejoindre aux cours de danse africaines style ballet de Guinée !

Vacances de merde.com

Spectacle comique

Compiègne 60200

Du 02/07/2026 au 04/07/2026

Auteur : Philippe Urbain, Emmanuel Carlier Genre : Comédie Succès retour pour cette comédie farfelue ! Des locaux miteux, une cuisine plus que douteuse, un responsable de gîte sale et alcoolique. Un fabuleux exutoire pour deux excellents comédiens débordants d'énergie qui exploitent une jubilatoire succession de gags et de quiproquos. Un pur moment de détente. Jean-Sébastien Pouchard, vedette de série télévisée, débarque aux Caraïbes. Alors qu'il pense avoir réservé un gîte cosy et discret, il va découvrir sur place une toute autre réalité. Il cherchait un coin de paradis, il va trouver l'enfer. On rit du début à la fin en espérant que cette histoire ne nous arrive jamais.

Apéro-concert

Concert, Musique

Châtillon-sur-Loire 45360

Le 08/08/2026

Le 8 août, Châtillon-sur-Loire invite à profiter pleinement de l’été lors d’un apéro-concert placé sous le signe de la convivialité et de la détente. Dans une ambiance chaleureuse, la musique live accompagne le début de soirée et crée un cadre idéal pour se retrouver entre amis, en famille ou entre voisins. L’événement mêle plaisir de l’écoute, échanges et esprit festif, offrant un moment simple et accessible à tous. Pensé comme un temps de partage au cœur de la commune, cet apéro-concert est l’occasion de savourer l’été autrement, de prendre le temps et de profiter d’une soirée animée, rythmée par la musique et la bonne humeur.

PILATES AVEC AMÉLIE

Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Prémian 34390

Du 04/09/2025 au 25/06/2026

Amélie Durand, professeure diplômée en danse contemporaine et enseignante Pilates, vous propose un atelier tous les 15 jours le jeudi de 10h à 11h. Accessible à tous, cette pratique allie renforcement musculaire, conscience corporelle et détente. Soulagez vos maux de dos, améliorez votre posture et prenez soin de vous. Cours d’essai possible toute l’année.

YOGA AVEC CÉLINE

Bien-être

Prémian 34390

Du 15/09/2025 au 22/06/2026

Chaque lundi, Céline Dupont, diplômée de l’Institut Français de Yoga, vous invite à un moment de bien-être. À 17h, le cours débutants vous initie aux postures et au souffle. À 18h15, le Vini Yoga approfondit la pratique dans le respect du rythme de chacun. Les séances favorisent l’attention, l’énergie et la détente. Prévoir tapis, couverture et zafu si possible.

Atelier Samedi Bien-être

La Clayette 71800

Du 07/01/2026 au 20/06/2026

« Les samedis bien-être" Offrez-vous ce dont vous avez besoin ! Les samedis bien-être sont des temps d’échange, de partage et d’atelier. L’objectif est d’apprendre ce qu’est votre bien-être. Vous pensez le connaître ? Et pourquoi alors, si souvent vous vous sentez mal ? Fatigué ? Anxieux ? Débordé ? Voir même douloureux ? Les samedis bien-être vous offre une reconnexion à vous pour choisir ce qui alimente votre bien-être. Le but de ses rencontres est de définitivement adopter le bien-être dans sa vie. Si cette notion peut paraître propre à chacun, elle a en fait des piliers incontournables et communs. Il est bon de les connaître et de les mettre en œuvre. Ainsi, tout en préservant votre authenticité, vous serez amené à changer. Être une personne qui respire profondément la sérénité et la paix. Le bien-être vous séduit ? Cet état de plénitude est bien sûr garant de votre santé est aussi pour vous. L’association ASEH par l’art-thérapie moderne vous accueille dans ses locaux. Le CAB 67, à La Clayette est un lieu chaleur propice à la détente et à l’expression de chacun dans un petit groupe. Les intervenants professionnels du bien-être sont primés par l’association. Ils[...]

Les Mercredis Détente !

Pour enfants, Lecture - Conte - Poésie

Biras 24310

Du 17/09/2025 au 17/06/2026

Venez passer un agréable moment avec votre enfant (feuilleter un livre , jouer à un jeu , ou simplement discuter pendant que vos enfants s'amusent) le 3ème mercredi du mois. Gratuit. Inscription obligatoire (jusqu'à 20h la veille).

Atelier étirements et souffle

Atelier

Polisot 10110

Du 15/09/2025 au 22/06/2026

Atelier Etirements et Souffle Animé par Virginie Gautier, intervenante spécialisée Activité corporelle adaptée à toute personne qui souhaite se mobiliser par une pratique douce sur chaise. Virginie associe technique de respiration et étirements pour une approche en profondeur et un maintien des capacités motrices avec en clôture de séance une détente complète avec une relaxation. ***** Les lundis deux fois par mois de 10h à 11h30 15 et 29 septembre ; 13 octobre ; 10 et 24 novembre puis 8 et 22 décembre 5 et 19 janvier ; 2 et 16 février ; 3 et 23 mars ; 13 avril ; 4 et 18 mai ; 8 et 22 juin Tarifs : Séance découverte : 15€ À l’année : 200€

Atelier céramique

Atelier

Cahors 46000

Du 15/11/2025 au 13/06/2026

Une fois par mois, pour faire l'expérience de la terre, créer les objets du coeur et vivre la détente, pendant une séance de 3 heures. Possibilité de privatiser.

Marché traditionnel et fermier en musique

Marché, Repas - Dégustation

Saint-Sever 40500

Le 25/07/2026

Tous les samedis matins, marché traditionnel place et rue du Tribunal, avec des vendeurs de vêtements, chaussures, légumes, plantes et fleurs… Dans les halles et tout autour, s’installent des commerçants locaux : fromagers, charcutiers, boucher, poissonnier, pâtissiers, et de petits producteurs fermiers d’oie et canard gras, poulets, primeurs, fromages, porc, miel... Sans oublier la brasserie locale et son coin détente, ainsi que des groupes de musiciens aux beaux jours.

Pilates

Sports et loisirs, Sports et loisirs

La Coquille 24450

Le 29/06/2026

Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous. Suivi d'un cours de stretching à 18h30 Le cours fera suite à la séance de pilates (sur inscription ) tarifs : première séance 10 euros puis 11 euros si abonnement au trimestre , 10 euros pour les abonnements à l'année, 10 euros pour les personnes qui sont déjà inscrites à un cours de pilates

Pilates

Manifestation culturelle

La Coquille 24450

Du 05/01/2026 au 29/06/2026

Pratique relaxante et bénéfique pour notre corps, le stretching aide à relâcher les tensions, permet un état de détente aussi bien corporel que mental tout en favorisant le renforcement musculaire. Cette pratique est accessible à toutes et tous. Suivi d'un cours de stretching à 18h30 Le cours fera suite à la séance de pilates (sur inscription ) tarifs : première séance 10 euros puis 11 euros si abonnement au trimestre , 10 euros pour les abonnements à l'année, 10 euros pour les personnes qui sont déjà inscrites à un cours de pilates